Cursussamenstelling
Cursusduur 12 weken- 2 Keer per week begeleid trainen / 1 keer per week zelfstandig trainen
- Training in groepsverband
- Mogelijkheid tot individuele training
- Individuele intake voor aanvang cursus
- Trainingsschema opstellen in overleg met de cursist
- Sportkleding en loopschoen advies
- Wekelijkse voortgang evaluatie aan de hand van een logboek
- Halverwege cursus tussen evaluatie
- Hartcoherentietraining
- Eventueel voedingsadvies
- Doorverwijzing naar bestaande loopgroepen
- Na controle / evaluatie
- Korte lijn naar fysiotherapeuten
- Vertrouwelijk / discreet
- Uitreiking certificaat na afloop
top
